肥満の頻度は、男性や高齢の女性で増加しています！
⇒日本における肥満の基準は、欧米と大きく違っていることをご存知でしょうか？
⇒肥満の指標（肥満度）としてよく用いられるBMI（body mass index、ボディマス指数、体格指数）は、体重と身長の関係から算出されます。（体重がWkg、身長がTmの人のBMIは、W/Tの2乗）
⇒日本では、BMIが25以上を肥満としますが、欧米では30以上を肥満とよびます！！
⇒日本では、BMI25以上30未満の軽度の肥満（欧米では過体重）が多いのが現状です。
⇒日本では、軽度肥満のなかで、医学的に減量が必要な状態を肥満症と呼んでいます！
⇒肥満が関係している病気として、糖尿病、脂質異常症（高脂血症）、高尿酸血症、脂肪肝、高血圧、脳血管障害（脳卒中）、冠動脈疾患（狭心症、心筋梗塞）、睡眠時無呼吸症候群、整形外科の病気、月経異常の10の病気が挙げられています。
⇒上記の10の病気は、減量によって、病気が改善したり、病気の進行を予防できます！
⇒一方で、おなかの中の脂肪が増えている内臓脂肪型肥満は、内臓脂肪が減るように努力することが望まれています。
⇒BMIを計算をして、25以上の方は、かかりつけ医、消化器内科に相談されることをおすすめいたします！
