先日、生活習慣病(糖尿病、高脂血症、など)の講演を聴く機会がありました!

⇒ダイエット(Diet、食事療法)や運動療法(Exercise)は、皆さんはすぐ思いつくと思います!

⇒さて、Sは何でしょう?

⇒講演された先生は、DEに加えて、S(Stop smoking、禁煙)が重要と話されていました!

⇒喫煙(Smoking)は、生活習慣病にも大きくかかわっています!

⇒喫煙されている方は、禁煙(Stop smoking、S)にmも取り組みましょう!!