お酒は飲んでいい？～少量のアルコールは～
お酒は飲んでいいですか？と時々聞かれます！
今回は、お酒の話を少々してみます！
⇒お酒をどれぐらい飲みますか？と質問しますと「少しのみます」「たしなむ程度です」という答えがしばしばかえってきます！
⇒個々人でどれくらいの量を少ないといっているのかが違いますので、1日の飲酒量や休肝日（1週間のうちお酒を飲まない日。造語です！）についてもさらに聞くようにしています！
⇒アルコールは血液を固まりにくくする作用（線維素溶解を亢進する：血栓を溶解する働きがある）ことが知られています！
⇒脳血管に血栓ができると脳梗塞（いわゆる脳卒中）、心臓の血管に血栓ができると狭心症や心筋梗塞といった生命にかかわる病気をひきおこします！
⇒適量な飲酒は血栓症に対して有効な予防策ともいえるでしょう！
⇒でも、どのくらいが適量なのかという問題があります！
⇒ということで、飲み過ぎには注意しましょう！
